L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo psicoterapico interattivo che sfrutta i movimenti oculari e altre forme di stimolazione bilaterale, per aiutare il cervello a elaborare ricordi disturbanti che possono essere alla base di diverse disfunzioni.
Il lavoro con EMDR è particolarmente indicato per coloro che hanno vissuto, nel corso del l’esistenza, eventi traumatici e stressanti come catastrofi naturali, incidenti, abusi, maltrattamenti, lutti complicati ecc…
Dopo il trattamento i ricordi perdono la loro carica emotiva negativa, i pensieri intrusivi si attenuano o addirittura spariscono, le sensazioni corporee e le emozioni negative risultano meno intense. Il ricordo traumatici diventano a tutti gli effetti parte del passato e non del presente.